Workout

Stärke deine Muskeln – ideal für Frauen, aber auch für Männer!

Unter Workout versteht man das Oberkörpertraining für Brust, Rücken, Schulter und Arme in der Gruppe. Es ist ideal für Frauen, denen das Krafttraining an den Geräten keinen Spass macht. Aber auch Männer kommen auf ihre Kosten.

Die Zeiten, zu denen Workout angeboten wird, finden Sie in unsererm Kursprogramm.